Posted by Marihuana Doctors on 09/25/2019 in Zasoby CBD
Zaktualizowano 21 stycznia 2020 r. Zawartość medyczna zweryfikowana przez Dr. Joseph Rosado, MD, M.B.A, Chief Medical Officer
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyka aż 3 na 4 miesiączkujące osoby, według Mayo Clinic. Objawy obejmują wahania nastroju, drażliwość i depresję, bóle głowy, zaostrzenie trądziku oraz bóle stawów i mięśni. U większości osób objawy są stosunkowo łagodne, ale jeśli PMS zakłóca życie danej osoby do tego stopnia, że nie jest w stanie tego zrobić, jest klasyfikowany jako przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD).
Kliknij tutaj, aby zobaczyć pełną infografikę.
Zmiany w stylu życia, takie jak stosowanie zrównoważonej diety, regularne ćwiczenia fizyczne i redukcja stresu, to podstawowe środki obronne dla wielu osób doświadczających PMS. W przypadku fizycznych objawów PMS, takich jak bóle głowy lub mięśni, często zaleca się stosowanie dostępnych bez recepty leków z grupy NLPZ, takich jak ibuprofen lub naproksen. Na emocjonalne objawy PMS zaleca się czasem leki antydepresyjne, a hormonalne środki antykoncepcyjne mogą być przydatne zarówno w przypadku fizycznych, jak i emocjonalnych objawów PMS. Jeśli jednak te opcje nie są dla Ciebie dostępne lub szukasz alternatywy, być może słyszałaś, że CBD może pomóc w PMS. Oto, co powinnaś wiedzieć.
Kannabidiol, czyli CBD, to obok THC jeden z dwóch głównych składników aktywnych marihuany. Podczas gdy THC kojarzy się z marihuanowym hajem, CBD nie wywołuje takiej samej euforii, a coraz więcej dowodów wskazuje na to, że ma właściwości lecznicze. CBD może być przyjmowane w połączeniu z THC lub samodzielnie. Chociaż Światowa Organizacja Zdrowia twierdzi, że "u ludzi CBD nie wykazuje żadnych skutków wskazujących na możliwość nadużywania lub uzależnienia", CBD pozyskiwane z marihuany jest nadal nielegalne na szczeblu federalnym. Dowiedz się więcej o CBD tutaj.
Chociaż wiele osób mówi anegdotycznie o swoich doświadczeniach z CBD w zakresie zmniejszania objawów PMS, naukowcy nie byli jeszcze w stanie ustalić wyraźnego związku, a w przypadku niektórych objawów - takich jak ból lub niepokój - może być ono bardziej skuteczne niż w przypadku innych. Być może najlepszym sposobem na omówienie istniejących badań dotyczących korzyści płynących ze stosowania CBD w PMS jest podzielenie ich według objawów.
Według Harvard Medical School, leczenie bólu jest najczęstszym zastosowaniem medycznej marihuany w Stanach Zjednoczonych. Badanie z 2017 r. opublikowane w czasopiśmie Frontiers of Pharmacology wykazało, że CBD wydawało się zmieniać sposób, w jaki szczury reagowały na ból spowodowany nacięciem. Tymczasem przegląd badań sugeruje, że terapie łączące THC i CBD (a mianowicie lek o nazwie Sativex) były skuteczne w leczeniu niektórych rodzajów bólu przewlekłego u ludzi. Jeszcze mniej jest dowodów na skuteczność CBD w leczeniu bólów głowy i migreny. Jednak lekarz z American Migraine Foundation (AMF), dr Stephen Silberstein, twierdzi, że warto spróbować CBD dla pacjentów z bólami głowy, dopóki badania nadrabiają zaległości. ""Jeśli odczuwasz silny ból lub bolesność karku, stosowanie oleju CBD jest całkowicie uzasadnione. Może on nawet zapobiegać nudnościom i wymiotom" - powiedział AMF. Tak więc, podczas gdy konopie można uznać CBD za możliwość dla bólu związanego z PMS, badania nie ustaliły go jako skutecznego leczenia.
To zależy od tego, jak zmienne są Twoje nastroje. Przegląd badań z 2015 r. opublikowany w Neurotherapeutics sugeruje, że olej CBD może być przydatnym narzędziem w leczeniu lęku, szczególnie w dawkach jednorazowych (zamiast regularnego przyjmowania). Natomiast w przeglądzie badań z 2014 roku, opublikowanym w CNS and Nuerological Disorders, stwierdzono coś przeciwnego w przypadku CBD i depresji. CBD nie wydaje się być użyteczne jako lek antydepresyjny, choć nadal potrzebne są badania na ludziach, aby potwierdzić te wyniki. Tak więc CBD wydaje się być bardziej prawdopodobnym środkiem leczniczym w przypadku niepokoju w okresie PMS niż w przypadku obniżonego nastroju.
Potrzeba więcej badań na temat roli CBD w poprawie snu, ale może ono być korzystne dla tymczasowej poprawy snu podczas PMS. Przegląd badań z 2017 r. w Current Psychiatry Reports sugeruje, że CBD może być pomocne dla osób cierpiących na bezsenność. Mówiąc dokładniej, w 2019 r. w Permanante Journal opublikowano badanie, w którym 47 dorosłych cierpiących na lęk i 25 dorosłych zmagających się ze słabym snem otrzymywało kapsułki CBD. Dwie trzecie uczestników badania zauważyło poprawę wyników w zakresie snu w pierwszym miesiącu, choć poprawa snu nie utrzymywała się przez wszystkie trzy miesiące badania.
Zabiegi pielęgnacyjne z wykorzystaniem CBD zyskują obecnie coraz większą popularność, a niektóre z nich twierdzą, że zmniejszają nasilenie trądziku. Ale czy to prawda? Z pewnością może tak być. W 2014 r. w czasopiśmie The Journal of Clinical Investigation stwierdzono, że CBD wydaje się mieć kluczowe właściwości przeciwtrądzikowe, w tym ograniczać produkcję ropy i zapewniać działanie przeciwzapalne na gruczoły ropne. Autorzy zalecili dalsze badania nad CBD, zarówno w formie miejscowej, jak i przyjmowanej, w leczeniu trądziku.
Ganja Farmer
Profesjonalizm w każdym calu
Odwiedź nas!
